Programa

Programa

 
Horário: 
 
9h - 18h: Treino
18h - 20h: Atividades
 
 
 
40 Horas de Treino:
 
  • Drible
  • Finalização
  • Passe
  • Cabeceamento
  • Trabalhar Pé Mais Fraco
  • Técnicas Ofensivas e Defensivas
  • Coordenação
  • Inteligência de Jogo
Sessões Teóricas:
 
  • Hábitos Saudáveis Para Jovens Atletas
Atividades Culturais:
 
  • Visita Guiada ao Estádio do Dragão e ao Estádio do Bessa
  • Visitas Culturais
Atividades Lúdicas:
 
  • Cinema
  • Piscina